Просмотров: 266

15 рецептов салатов из кабачков на зиму

Нежнейший вкус и низкая калорийность плодов сделали этот овощ одним из самых любимых и распространенных. Вы, конечно же, догадались, о котором из овощей идет речь? Да-да, именно о кабачке.

Из кабачков готовят рагу и соте, блинчики и драники, лечо и рататуй. Из них варят варенье и делают торты, их запекают и фаршируют.

А еще из кабачков получаются вкуснейшие салаты, которые без проблем могут храниться всю зиму.

  1. Салат из кабачков в медовом соусе

Продукты:

  • кабачки — 1 кг;
  • петрушка — 1 пучок;
  • соль — 1 ч. ложка (без горки);
  • молотый черный перец — 1/3 ч. ложки.
  • Для маринада понадобится:
  • оливковое масло — 200 мл;
  • уксус 6% — 4 ст. ложки;
  • мед — 3 ч. ложки;
  • чеснок — 4 зубчика средней величины.

Как приготовить салат из кабачков в медовом соусе:

Кабачки вымыть, разрезать поперек на 2 части, потом каждую еще пополам (вдоль). Затем каждую из частей нарезать длинными пластинами толщиной около 0,5 см.

Петрушку помыть и мелко нарубить.

Кабачки сложить в кастрюлю, посолить, добавить черный молотый перец и петрушку. Оставить так на полчаса.

Чеснок очистить и натереть на самой мелкой терке.

Приготовить маринад: смешать мед (если густой — растопить на водяной бане) с оливковым маслом, чесноком и уксусом.

С кабачков слить образовавшуюся жидкость, залить маринадом, перемешать.

Разложить готовый салат по чистым банкам, стерилизовать 30 минут (для банок емкостью 0,5 л), закатать, охладить. Убрать на хранение в прохладное помещение.

2. Салат из кабачков с хреном и перцем

Продукты:

  • кабачки — 2,5 кг;
  • перец сладкий — 1 кг;
  • чеснок — 2 головки среднего размера;
  • хрен — 100 г;
  • петрушка — 5 веточек.

Для маринада понадобится:

  • масло растительное рафинированное — 300 мл;
  • сок томатный — 100 мл;
  • сахар — 5 ст. ложек;
  • соль — 1,5 ст. ложки;
  • уксус 9% — 100 мл.

Как приготовить cалат из кабачков с хреном и перцем:

Молодые кабачки вымыть и нарезать на небольшие кусочки.

Перец хорошенько помыть, удалить семена и порезать кубиками.

Чеснок и хрен вымыть, почистить и измельчить с помощью мясорубки.

Приготовить маринад: смешать растительное масло, томатный сок, соль и сахар.

В кастрюльку положить измельченный чеснок, хрен, перец и мелко нарезанные кабачки. Залить маринадом. Проварить на среднем огне 20 минут (после закипания), за 5 минут до конца варки добавить уксус.

Горячий салат разложить в подготовленные банки, в каждой поверх него уложить по листочку петрушки. Стерилизовать 10 минут (время указано для банок емкостью 0,5 л). Закатать, хорошенько укутать и оставить так до полного остывания.

Хранить салат нужно в прохладном месте.

3. Салат из кабачков с соусом

Продукты:

  • кабачки — 3,5 кг;
  • морковь — 0,5 кг;
  • чеснок  — 4 головки среднего размера:
  • уксус — 150 мл.

Для маринада понадобится:

  • томатный соус — 500 мл;
  • масло растительное — 200 мл;
  • сахар — 8 ст. ложек;
  • соль — 2 ст. ложки;
  • перец красный молотый (жгучий) — по вкусу.

Как приготовить cалат из кабачков с соусом:

Кабачки вымыть и нарезать кубиками, примерно 1,5 х 1,5 см.

Морковь помыть, почистить и натереть на крупной терке.

Приготовить маринад из растительного масла, соли, сахара, красного молотого перца (если хотите получить более острый вкус) и томатного соуса.

В закипевший маринад положить кабачки, морковь, чеснок (предварительно очищенный и измельченный с помощью чеснокодавилки) и проварить все вместе 25 минут.

Затем добавить уксус и варить салат еще 5 минут. Потом разложить по стерилизованным банкам, закатать, остудить. Убрать на хранение в прохладное помещение.

Важно: Для приготовления этого салата можно использовать не только молодые, но и перезревшие кабачки. Переспевшие плоды нужно почистить и удалить у них сердцевину с семенами.

4. Салат из кабачков «Под грузди»

Продукты:

  • кабачки цукини — 3 кг;
  • петрушка свежая — 1 пучок;
  • укроп свежий — 1 пучок;
  • чеснок — 2 шт. средней величины;
  • рафинированное растительное масло — 200 мл;
  • уксус 9% — 200 мл;
  • соль — 2 ст. ложки;
  • перец черный молотый — 1 ст. ложка;
  • сахар — 8 ст. ложек.

Как приготовить салат из кабачков «Под грузди»:

Кабачки помыть, очистить от кожицы и нарезать небольшими ломтиками около 0,5 см толщиной.

Зелень петрушки и укропа тоже хорошенько помыть и мелко нарезать.
Чеснок почистить и измельчить с помощью чеснокодавилки.
К кабачкам добавить измельченную зелень, чеснок, растительное масло, уксус, соль, черный молотый перец, сахар. Все хорошенько перемешать и оставить на 3 часа.
Затем разложить салат по банкам, стерилизовать 15 минут (для 0,5 л тары), закатать и, не укутывая, дать остыть.
Хранить в прохладном помещении.

5. Салат из кабачков по-корейски

Продукты:

кабачки — 1,5 кг;

болгарский перец — 200 гр;

морковь — 500 гр;

чеснок — 2 головки среднего размера;

приправа для корейской морковки — 2 ст. ложки (без горки).

Для маринада потребуется:

  • масло растительное рафинированное — 100 мл;
  • сахар — 5 ст. ложек;
  • соль — 1 ст. ложка;
  • уксус 6% — 100 мл.

Как приготовить салат из кабачков по-корейски:

Кабачки помыть (если плоды перезрелые — очистить от кожуры, удалить сердцевину и семена) и натереть на специальной терке — для моркови по-корейски.

Перец вымыть, удалить семена и нарезать небольшими кусочками.

Вымытую и очищенную морковь тоже натереть на специальной терке для морковки по-корейски.

Почистить и натереть на самой мелкой терке чеснок.

Перемешать кабачки, перец, морковь, чеснок, приправу для моркови по-корейски и поставить в холодильник на 5 часов.

Из уксуса, соли, сахара и растительного масла приготовить маринад, но не нагревать его.

Овощи залить маринадом, тщательно перемешать и разложить по стерилизованным банкам.

Банки с салатом стерилизовать 15-20 минут (0,5 л), закатать. После остывания убрать на хранение в прохладное помещение.

6. Салат из кабачков «Три вкуса»

Продукты:

  • кабачки — 2 кг;
  • лук репчатый — 500 гр;
  • чеснок — 1 головка среднего размера;
  • масло растительное — около 200 мл;
  • уксус 6% — 2,5 ст. ложки;
  • сельдерей — небольшой пучок;
  • черный молотый перец — 0,5 ч. ложки;
  • соль — 1 ст. ложка.

Как приготовить салат из кабачков «Три вкуса»:

Кабачки помыть и нарезать кружочками толщиной примерно 0,8 см.

На разогретую сковороду налейте растительное масло (1-2 ст.ложки). Когда оно раскалится — выкладывайте кабачки.

Обжарьте их с обеих сторон до румяной корочки и сложите в кастрюльку.

Почищенный лук нарежьте мелкими кубиками и поджарьте до золотистого цвета.

Чеснок очистите и измельчите, используя чеснокодавилку.

Сельдерей помойте и мелко нарубите.

Сложите в одну емкость: кабачки, лук, чеснок, сельдерей, черный молотый перец. Влейте туда же оставшееся растительное масло, добавьте соль и хорошенько перемешайте.

Разложите салат в подготовленные банки (0,5 л), поставьте в кипящую воду на 25 минут. Затем добавьте в каждую банку по 1 ст.ложке уксуса и стерилизуйте их еще 5 минут. Закатайте, остудите. Хранить салат необходимо в прохладном месте.

7. Салат «Чудесный»

Продукты:

  • кабачки — 3 кг;
  • помидоры — 1 кг;
  • грибы свежие (шампиньоны) — 1 кг;
  • лук репчатый — 500 г;
  • растительное масло — 200 мл;
  • зелень укропа — 2 пучка;
  • соль — 2,5 ст. ложки;
  • перец черный молотый — 0,5 ч. ложки;
  • уксус — 200 мл

Как приготовить cалат «Чудесный»:

Кабачки помыть и нарезать кружочками толщиной около 0,8 см.

Нарезанные кружки посолить, каждый обжарить с двух сторон на растительном масле.

Лук очистить, помыть и нарезать тонкими полукольцами.

Грибы вымыть, порезать на небольшие кусочки и отварить в соленой (1 ст.ложка соли на 1 литр) воде 5 минут.

Отваренные грибы обжарить в небольшом количестве растительного масла.

Смешать кабачки с грибами, добавить немного масла и тушить 15 минут на небольшом огне.

Томаты помыть, нарезать кружками толщиной около 0,8 см, слегка посолить и обжарить на растительном масле с обеих стороны.

К кабачкам с грибами добавить томаты, предварительно вымытую и порубленную зелень укропа, измельченный лук, черный молотый перец, оставшуюся соль, растительное масло, уксус. Все хорошо перемешать и тушить на медленном огне еще 5 минут.

Горячий салат разложить в подготовленные банки, стерилизовать 35 минут (время указано для емкости 0,5 л), закатать, остудить. Убрать на хранение в прохладное место.

8. Салат из кабачков с майонезом

Продукты:

  • кабачки — 4 кг;
  • лук репчатый — 500 гр;
  • морковь — 500 гр;
  • майонез — 250 рг;
  • уксус 9% — 250 мл;
  • растительное масло — 250 мл;
  • сахар — 7 ст. ложек (без горки);
  • соль — 4 ст. ложки (без горки);
  • перец черный молотый — 0,5 ч. ложки.

Как приготовить cалат из кабачков с майонезом:

Кабачки помыть и нарезать небольшими кубиками.

Морковь помыть, почистить и нарезать некрупными кусочками.

Лук почистить и мелко нарубить.

Кабачки, лук, морковь, майонез, уксус, растительное масло, сахар, соль и перец сложить в одну емкость, хорошенько перемешать. Затем разложить по заранее подготовленным банкам (0,5 л), стерилизовать 40 минут и закатать. Хранить салат из кабачков с майонезом необходимо в прохладном помещении.

9. Салат из кабачков с лимоном и базиликом

Продукты:

  • кабачки (обязательно молодые) — 1 кг;
  • перец болгарский — 1 шт. (крупный);
  • лимон — 1 шт. (среднего размера);
  • базилик — 1 пучок;
  • петрушка — 5 веточек;
  • растительное масло — около 200 мл;
  • оливковое масло — около 200 мл;
  • перец чили — на кончике ножа.

Для маринада понадобится:

  • вода — 800 мл;
  • яблочный уксус — 300 мл;
  • соль — 1 ст. ложка;
  • сахар — 2 ч. ложки.

Как приготовить cалат из кабачков с лимоном и базиликом:

Кабачки вымыть и нарезать кружками толщиной около 5 мм.

Смешать уксус с водой, добавить сахар, соль и довести полученную смесь до кипения.

В закипевший маринад опустить кабачки, прокипятить их около 3 минут. Вынуть, обсушить и слегка обжарить на растительном масле с двух сторон.

Болгарский перец помыть, удалить семена и нарезать небольшими кубиками.

Лимон вымыть, удалить семена и нарезать маленькими кусочками вместе с кожурой. Смешать с болгарским перцем и предварительно вымытыми и измельченными базиликом и петрушкой.

К смеси из лимона, перца и базилика добавить оливковое и оставшееся растительное масло, перец чили. Все хорошенько перемешать.

Обжаренные кабачки разложить по стерилизованным банкам следующим образом: слой кабачков — слой смеси из лимона, базилика, оливкового масла, перца. Банки емкостью 0,5 л стерилизовать 30 минут. Закатать, остудить и убрать на хранение в прохладное помещение.

10. Салат из кабачков с яблочным соком

Продукты:

  • кабачки — 2 кг;
  • яблочный сок — 200 мл;
  • рафинированное растительное масло — 200 мл;
  • вода — 200 мл;
  • чеснок — 1 крупная головка;
  • уксус — 2 ст. ложки;
  • сахар — 1,5 ст. ложки (без горки);
  • соль — 1,5 ст. ложки (без горки).

Как приготовить cалат из кабачков с яблочным соком:

Кабачки вымыть, нарезать тоненькими длинными пластинками и заложить в чистые подготовленные банки.

Чеснок очистить и натереть на самой мелкой терке.

Смешать яблочный сок, воду, сахар, соль, растительное масло, уксус и тертый чеснок. Довести маринад до кипения и залить в банки (0,5 л) с кабачками.

Простерилизовать 10 минут и закатать.

Перевернуть банки крышками вниз и укутать одеялом. После полного остывания перенести заготовки на хранение в прохладное место.

11. Салат из кабачков «С изюминкой»

Продукты:

  • кабачки молодые — 1 кг;
  • перец сладкий — 400 гр;
  • морковь — 200 гр;
  • слива (не перезрелая) — 200 гр;
  • петрушка — 1 пучок;
  • чеснок — 1 крупная головка;
  • растительное масло — 150 мл;
  • томатная паста — 2 ст. ложки;
  • уксус 9% — 75 мл;
  • соль — 1 ст.ложка;
  • сахар — 5 ст. ложек.

Как приготовить cалат из кабачков «С изюминкой»:

Кабачки вымыть и нарезать кубиками примерно 1,5 х 1,5 см.

Перец помыть, почистить и порезать небольшими кусочками.

Морковь вымыть, очистить и нарезать маленькими кубиками.

Сливы помыть, удалить косточки и измельчить с помощью мясорубки или блендера.

Петрушку вымыть и мелко нарубить.

Чеснок очистить и натереть на мелкой терке.

Кабачки, перец, морковь и сливы сложить в кастрюлю, добавить соль, томатную пасту, растительное масло и сахар. Все хорошенько перемешать и проварить 20 минут.

Спустя указанное время добавить чеснок, уксус, петрушку и варить еще 10 минут.

Горячий салат разложить по стерилизованным банкам, закатать.

12. Салат «Тещин язык»

Продукты:

  • кабачки молодые (можно взять цукини) — 3 кг;
  • томатный сок — 1,5 л;
  • растительное масло (без запаха) — 250 мл;
  • томатная паста — 2 ст. ложки;
  • болгарский перец — 500 гр;
  • чеснок — 150 гр;
  • перец чили — 2 небольших;
  • соль — 3 ст. ложки (без верха);
  • сахар — 10 ст. ложек;
  • уксус 9% — 200 мл;
  • горчица (готовая) — 1 ст. ложка.

Как приготовить cалат «Тещин язык»:

Кабачки вымыть, порезать «столбиками» длиной около 10 см. Каждый «столбик» разрезать вдоль на пластины толщиной около 0,5 см.

Болгарский перец и перец чили (предварительно вымытые и очищенные от семян), а также заранее очищенный чеснок измельчить в блендере или мясорубке.

Сложить кабачки в кастрюлю, добавить к ним сахар, соль, растительное масло, томатную пасту, томатный сок, горчицу, измельченный перец, чеснок. Все перемешать и варить 30 минут (с момента закипания) на небольшом огне.

Спустя полчаса добавить уксус и дать покипеть еще 5 минут. Затем салат разложить по стерилизованным банкам и закатать.

13. Салат из кабачков с чесноком и зеленью

Продукты:

  • кабачки (обязательно молодые) — 1 кг;
  • чеснок — 1 крупная головка;
  • петрушка — 10 веточек;
  • базилик — 5 веточек;
  • укроп — 5 веточек;
  • масло растительное — около 100 мл для жарки + 50 мл для заливки;
  • уксус 9% — 2 ст. ложки;
  • соль — 1 ч. ложка (без горки).

Как приготовить cалат из кабачков с чесноком и зеленью:

Кабачки вымыть и порезать тоненькими кружочками толщиной около 0,8 — 1 см.

Кружочки посолить, обжарить с двух сторон на подсолнечном масле до золотистого цвета.

Чеснок очистить и измельчить в чеснокодавилке.

Петрушку, базилик и укроп помыть и мелко нарубить.

Растительное масло прокипятить, охладить и налить по 3 ст. ложки на дно каждой банки.

Послойно уложить кабачки, пересыпая зеленью и чесноком каждый слой.

Заполнив банки доверху нужно немного уплотнить содержимое, чтобы оно полностью покрылось маслом.

В каждую банку (0,5 л) с салатом влить по 1 ст. ложке уксуса, стерилизовать 30-35 минут, закатать.

14. Салат из кабачков со свеклой

Продукты:

  • кабачки — 4 кг;
  • свекла — 2 кг;
  • репчатый лук — 2 кг;
  • сахар — 400 гр;
  • растительное масло — 200 мл;
  • соль — 4 ст. ложки;
  • уксус 9% — 200 мл;
  • перец черный молотый — 0,5 ч. ложки.

Как приготовить cалат из кабачков со свеклой:

Кабачки помыть (если плоды перезревшие — очистить от кожуры и семечек) и натереть на самой крупной терке.

Свеклу помыть, почистить и тоже натереть на крупной терке.

Лук почистить и нарезать тонкими продолговатыми кусочками.

Кабачки, свеклу и лук сложить в кастрюльку, добавить сахар, растительное масло, соль и черный молотый перец. Варить 35 минут (с момента закипания) на маленьком огне.

Спустя указанное время добавить уксус, хорошенько перемешать и проварить еще 5 минут.

Готовый салат горячим разложить по стерилизованным банкам и закатать.

15. Салат из кабачков с огурцами

Продукты:

  • кабачки (молодые) — 1,5 кг;
  • огурцы (не переросшие) — 1,5 кг;
  • томаты — 200 гр;
  • чеснок — 1 крупная головка;
  • морковь — 100 гр;
  • петрушка — 1 пучок;
  • паста томатная — 150 гр;
  • растительное масло — 100 гр;
  • сахар — 8 ст. ложек;
  • соль — 1,5 ст. ложки;
  • уксус 9% — 100 мл.

Как приготовить cалат из кабачков с огурцами:

Кабачки вымыть и нарезать кубиками размером примерно 1,5 х 1,5 см.

Огурцы (среднего размера) вымыть, очистить от кожицы и порезать на кубики.

Томаты помыть и нарезать маленькими кусочками.

Морковку очистить, помыть и натереть на крупной терке.

Очищенный чеснок натереть на мелкой терке.

Сложить в кастрюлю кабачки, огурцы, томаты и морковь, добавить томатную пасту, соль, сахар, растительное масло. Все аккуратно перемешать и проварить 35 минут (с момента закипания).

Добавить в салат чеснок, заранее вымытую и измельченную петрушку, уксус и тщательно перемешать. Проварить еще 5 минут, разложить по стерилизованным банкам, закатать.

Приятного аппетита!

Источник

Загрузка...