Просмотров: 227

5 интереснейших фактов об одном из любимейших напитков в мире — кофе

Есть доказательства того, что Бетховен заваривал кофе из большого количества зерен, а, например, Вольтер пил несколько десятков чашек в день и прожил много лет.

Мы узнали несколько причин, которые сподвигнут Вас пойти и выпить кофейку прямо сейчас.

1. Повышается мозговая активность

Никого не удивит тот факт, что кофе улучшает концентрацию, а также повышает уровень внимательности. Но важно обратить внимание на то, что «чудодейственный» эффект происходит только тогда, когда мы смешиваем кофе с сахаром. Только так он способен повысить реакцию человека.

«Волшебная» глюкоза в сочетании с кофеином помогает активизировать нужные части головного мозга. Но не следует пить кофе натощак: в этом случае напиток действует наоборот.

2. Способен повысить давление

Чашкой горячего кофейку можно подкорректировать пониженное артериальное давления. Но людям, у которых от кофе учащается пульс, наблюдается тахикардия, его пить нельзя.

3. Укрепляется иммунитет

Если пить много чашек кофе в день, то риск умереть преждевременно явно уменьшается. Нормальное количество чашечек кофе – это 2-3. Почему так?

Потому что кофе имеет свойство менять работу иммунной системы, делая ее очень активной, он также укрепляет печень, сердце и желудочно-кишечный тракт. Но пейте лишь натуральный кофе; в растворимом меньше полезных веществ.

4. Перестает болеть голова

В натуральном кофе содержится кофеин, что вполне способен победить головные боли и мигрени.

5. Антистрессовый эффект

Даже одна чашечка кофе или только его запах даст вам не растеряться в самой стрессовой ситуации. Кофеин, который является одним из самых распространенных стимуляторов центральной нервной системы, и постоянной стимуляцией нервной системы удерживает нас от депрессии.

Поэтому с удовольствием пейте кофе и наслаждайтесь его приятным ароматом и вкусом без вреда для Вашего здоровья!

Приятного аппетита!

Источник

Загрузка...
Загрузка...